Mavi Yaka ve Beyaz Yakalılar için İş Hayatında Zor Duyguları Düzenleme ve Yönetme Eğitimi

Eğitimin Amacı:
Duyguların yaşamımızdaki fonksiyonunu öğrenip duygulardan yararlanma, duygularımızıbilinçli ifade etme ve zor duyguları düzenleme yetkinliği geliştirmek.

Eğitiminin Kazanım Hedefleri:

Kişilik tipini tanıma ve kendi hakkında nesnel farkındalık kazanma
İhtiyaç, düşünce, duygu ve eylem arasındaki ilişkiyi kavrama
Duygulara ilişkin pozitif tutum kazanma
Duygu yönetim tekniklerini kavrama, bağlama uygun tekniği kullanabilme
Zor duygularla başetme yöntemlerini kavrama ve uygulayabilme
En az bir vakadaki duygusunu gözlemleme ve değerlendirme
Eğitim öncesi ve sonrasındaki tutum farkını gözlem formu üzerinden değerlendirme

Bilinçli Dinamik Duygu Yönetimi Teorik Anlatımı:

Duygu nedir?
Duygulara karşı mevcut tutumumuz nasıldır?
Duyguların yaşamımızdaki amaç ve fonksiyonu nasıldır?
Kaynağına göre duygu sınıflandırması.
Duygulardan yararlanmayı öğrenme.
Farkındalık, kabul ve yeni bilinçten yararlanma.
Duygularımızı düzenleyebilme.
Zor duygularla baş etme yöntemleri.

Bilinçli Dinamik Duygu Yönetim Tekniği ile VakaUygulama:

Enneagram kişilik testinin doldurulması (eğitim öncesi)
Öncül uygulamalar (dikkat, nefes, beden ve uyarıcılardan yararlanma egzersizleri)
Durumu fark etmek ve kabul etmek
Dikkati ve ilgiyi yönetmek
Güveni besleyici uygulamalar
Dikkati kullanmak, bilişsel ve fizyolojik (somatik) gözden geçirme
Duyguyu yönetmek ve yeniden düzenlemek
Yeni bilişsel yaklaşım geliştirmek (çözüm üretmek)
Bilinçli dinamik duygu yönetimi gözlem formunu doldurma ve değerlendirme

Dr. Abdurrahman Subaş

Eğitim ve Yönetim Bilimci

Eğitim ve danışmanlık hizmetlerinde onlarca yıllık tecrübeye sahip, kurum bünyesinde alanında uzman seçkin eğitmen kadrosuyla fark yaratan eğitim ve danışmanlık hizmetlerimiz ile paydaşlarımıza katma değeri yüksek çıktı sağlamalarını hedeflemekteyiz.

Eğitimlerimiz Covid 19 salgınından kaynaklı olarak online şekilde gerçekleştirilmektedir.

Herhangi bir nedenle eğitime katılamadığınız durumunda, eğitimden 1 hafta önce bilgi vermek koşuluyla ödenen ücret, bir başka eğitim programında 1 yıl içinde kullanılmak üzere açık hale dönüştürülebilir. Aksi durumda katılım bedeli fatura edilir.

Eğitime katılan ve tamamlayan katılımcıların talebi doğrultusunda katılım sertifikası verilir.

Ödemeyi eğitim gününden önce yapmış olmanız gerekmektedir.

İyzico güvencesiyle taksitli seçenekler ile ödeme gerçekleştirebilirsiniz.